那些师兄师姐师弟们修炼之时，会先打通任督二脉，几乎每一派传承，都有自己一套打通之法。

打通任督二脉，等于是迈入门槛，从武者，迈入内径门槛。

身体和天地灵气有感应，可以经过呼吸之法，引灵入体。

紧接着，引灵入体之后，开始慢慢滋润经脉，不断积累，体内的气达到一定数量，膨胀，开始去冲击着奇经八脉。

一旦打通八脉之中任何一条，点亮，算是进入内境一重天。

将打通的经脉滋润好，积累足够天地灵气，再次冲击，就这样一关关而过，直至把奇经八脉全部打通，也就是内径八重天。

再把所有经脉，天地灵气，积累填满，滋润到巅峰，将迈进内径九重天，就开始冲击最后一道瓶颈，也就是所谓的筑基。

这过程非常难，加上现在这个时代，天地灵气稀缺，而且每一次都非常危险。

有的人，修炼一辈子，都困在这炼气期。

打通任督二脉，可以引灵入体之后，方可身强体壮，比一般人看起来有精神，体质健康，力气要大一些。

一旦冲击突破一条经脉，进入内境第一层，才会发生质的改变，也是所谓普通人眼中的高人。

经脉打通，体内留存着气，心念一动，配合着修炼心法，可以将气引导凝聚在手上脚上。

轻轻一脚踢出，或者一掌拍出，能把桌子拍得四分五裂，看起来仿佛毫不费劲。

过第一重天，也只能如此表演，因为一掌拍出，体内的气，基本抽干。

若是打在普通人身上，一掌能打出重伤，或者死亡。

现在世界上，大部分的绝世高人，基本都停留在这一个境界之上。

若是八脉融会贯通，突破到筑基期，在体内铸造河流湖泊，能够容纳更多的天地灵气，也就是传说中的，突破到宗师境界，这种人极少极少。

然而陈平安修炼青莲剑诀，细微之处有些不同，一开始，并不是打通奇经八脉。

而是开始慢慢滋润冲击，那些附属小经脉。

如一种推销策略，就是农村包围城市，如同众星捧月一般。

要把那些细小经脉，全部打通之后，再来慢慢点亮奇经八脉主脉。

陈平安修炼两天，而且有大量的聚气丹和聚灵丹，都出自高人之手，再加上有青莲剑这个外挂，净化作用。