你觉得哪一种适合你?”
蔡根都没想,直接淘汰了第三条。
那算是什么条件,堪比自杀啊。
“那个,秋哥,咱们还是再研究一下第一条吧。
我该如何锻炼心性,把事情看开呢?”
蔡根决定,再挤一挤该秋,看看是不是能有更多的货。
该秋果然没有让蔡根失望,更没让牙膏失望。
“大师傅给我们洗脑的时候,曾经说过一种主体分离法。
这个方法呢,可以用在生活中,工作中的很多场合,它能让那些想不通,看不惯,搂不住火的问题,瞬间变得清晰明亮起来。”
蔡根直接站在了地上,随手掏出了小本子,这个必须记住。
“这个主题分离法啊。
说得简单也很简单,不过就是看问题的角度。
蔡根,你活了也小四十年了,之所以还控制不住情绪,就是看问题的角度,维度并没有随着年龄的增长而增长。”
小主,
蔡根有点不高兴,这不就是说自己白活了吗?
不敢打断,继续听着。
“打个比方,你在开车的时候,遇到了怒路症的司机,打开窗户对你一顿骂,你该怎么想?
如果生气了,骂回去,你就输了。
按照主体分离法来说,他就是一团暴怒的情绪在挑战你。
你无视他就好,那个路怒症只是一个被情绪控制的傀儡罢了,你选择怜悯他,放过他,实现你的第一目标,安全回到家。
是不是觉得处理方式更高级一些?”
这样想难道不是怂吗?
虽然蔡根本身就够胆小怕事了,仍然觉得这个方法有点奇葩啊,而且是苦神提出来。
“再打个比方,如果你的上司是个傻子,在工作中总找你茬,偷你功劳,让你背锅,你该怎么办?
如果用主题分离法,你要把上司和工作分离开来看。
你工作是为了自己的事业,你上司只是你和公司其他部分协协调的纽带,所以保持与上司的良好关系,也是你事业的一部分,这与上司本身是不是傻子无关。
假如你想干好事业,就要尊重你的上司。”
蔡根眼中慢慢的出现了疑惑,道理很简单,但是想明白,想做到,难度不小。
“很多人之所以做不到,原因就四个字,叫心无主宰。
他们的人生没有方向,他们的内心没有信念。
一会儿脑子里冒出不为五斗米折腰这样的豪迈。
一会儿呢又闪过退一步海阔天空这样的隐忍。
这些念头中间摇摆煎熬,最终功亏一篑。
蔡根,你如果能做到,心如止水,行之得当,就可以掌握这个方法,控制住你的情绪,适应这颗心。”
蔡根点了点头,觉得自己好想明白了,又好像差点意思。
实践终究是检验一切的标准,蔡根勇敢的睁开了眼睛。