继续仔细看，更认真地放大观察之后，石铁心忽然发现就算是自己自认为锻炼比较好的地方，也并非完美无缺。

粉红色烟霞有的断层、有的割裂、有的出现空泡、有的浓淡不匀。乍看起来很不错的锻炼成果，在仔细的审视之下，竟然漏洞百出！

石铁心不由悚然自省。

原来，自己曾经引以为傲的炼体水平，竟然处处破绽。

也对，自己曾经也只不过是牧原区的一个遗孤而已，既没有什么正经的炼体功法，也没有什么名师指导，全都是自己对着网上的信息瞎练的。在真正的高手看来，自己这点炼体水平，确实就是不值一提。

只不过自己一直以来遇到的也都是弱鸡，所以才自我感觉良好的觉得自己炼体是强项。一旦哪天真的遇到炼体高手，自己这点能耐，立刻就会像豆腐渣工程一样坍塌，没有一点抵抗之力。

“还好还好，今天知道自己到底差在哪里，以后就能够针对性的锻炼了。”

石铁心看着炼体界面中的人形轮廓，心中倍感庆幸。这个界面的功能与自己所想的几乎一模一样，真真是好东西。

指明一条道路，时时刻刻能够看到自己的进展与退步、正确与错误，这比任何名师都要好。即便仅此一个功能，这个炼体界面就已经中了大用了！

石铁心点点头，打算关闭炼体界面。

关闭界面之前，他又多想了一点。

“话说，为什么叫‘一己之力’呢？”

心中升起一点小小的好奇心，石铁心迟疑了一下，没有立刻关闭炼体界面，而是将注意力凝聚在那个像匾额一样悬在人形轮廓脑袋顶的大字上。

视界系统中出现了两行字进行解释说明。

【‘一己之力’为炼体境界称呼】

这是解释。

【请耗费精气以达成‘一己之力’境界】

这是说明。

嗯。

嗯？

石铁心觉得自己看到了什么不得了的信息。