“一般来讲，修炼主要分为三个大阶段，分别是大道段，星河段，无垠段。”

“其中大道段又被称为行星段，意思是这个阶段的修炼者还无法摆脱行星的束缚，只能在行星内称雄。”

“这个阶段又分为九个境界，分别是体魄境，灵魄境，大地境，舞空境，神游境，瞬息境，虚道境，实道境，大道境，前六个境界又可再次细分为初入，小成，大成，圆满四个层次，后三个境界却没有层次之分。”

沃克此时真好似一位谆谆善诱的导师，越说越有感觉，根本停不下来。

“顾名思义，体魄境主要是修炼肉身为主，普遍认为在一个标准重力下，肉身能够在没有任何防护的情况下达到每秒百米的速度，并能够保持此速度奔行一个小时，便算是圆满。”

“当肉身圆满之后，就必须进行灵魂的修炼，同样，当肉身达到每秒百米速度的时候，灵魂能够同步保持清醒，便也算是圆满。”

“是不是觉得这个境界很容易？嘿嘿，以后你就知道了。”

“当体魄境和灵魄境双双达到圆满层次之时，下一步便是灵体合一，一旦成功融合，便是大地境，哪怕只是初入层次，肉身和灵魂也会大大强化，此境界圆满层次的标志便是达到音速，也就是每秒三百四十米。”

“然后，肉身和灵魂持续融合提升，当突破音速的时候，便算是舞空境，此时因为灵体融合程度达到了大道段的第一个平衡点，因此便拥有了肉身飞腾的能力，此境界圆满层次的标志便是两倍音速。”

沃克越说越兴奋，没有实体的虚影都忍不住在这间不过十平方的小房间内上下翻飞了几下，别说还真有几分乱舞的架势。

徐大钧早已听入了迷，对于沃克附赠的表演根本没有任何反应。

只听沃克继续传道授业，“随着灵魂和肉身的不断强化，当突破两倍音速之后，灵魂会首先变异，化为灵识，灵识外放，宛若神游，这便是神游境，只要灵识迸发，瞬间可弥漫百里范围即为圆满。”

“神游境圆满之后，灵识依旧会持续提升，同时开始反哺肉身，当肉身速度突破两倍音速之后，也可算是同步进入了瞬息境，当突破到三倍音速之时即为圆满，取瞬息千里之意。”