赵天行的夜晚再也无法平静下来。每次闭上眼睛，他都能看到那个人形轮廓向他逼近的画面，每次醒来都会发现自己满头大汗。他意识到，仅凭自己的力量是无法对抗这个恐怖存在的，他需要找到帮助。

第二天一早，赵天行决定前往城郊的古老庙宇求助。据传，那里住着一位精通道法的老僧，或许能给他提供一些解决方案。

庙宇位于一座偏僻的小山之上，四周被茂密的树木环绕，一条蜿蜒的小径通往山顶。赵天行走在小径上，心中的忐忑和恐惧渐渐被周围的自然景色所平息。

到达庙宇门前，赵天行深呼吸了一下，鼓起勇气敲响了大门。门缓缓开启，一个身穿灰色袈裟的老僧出现在门口。他的面容和蔼，眼神深邃，给人一种平和而宁静的感觉。

老僧名叫明心，是这座庙宇的住持。他邀请赵天行进庙详谈。在一间布置简朴的茶室内，赵天行将自己的遭遇娓娓道来。

明心老僧听后沉默了一会儿，然后缓缓开口：“你遇到的非同小可，这是一只古老的厉鬼，它的力量远超你的想象。不过，既然你能来到这里，说明你与它之间还有一线生机。”

赵天行急切地问：“大师，请告诉我，我该如何做才能摆脱它的纠缠？”

明心老僧微微一笑：“你需要做的，就是学会控制自己的心灵。厉鬼之所以能够侵扰你，是因为你内心的恐惧给了它机会。接下来的日子里，我会教你一些冥想的技巧，帮助你增强心灵的力量。”

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接下来的几周里，赵天行在明心的指导下学习冥想和呼吸技巧。每天清晨，当第一缕阳光穿透云层时，他就会坐在庙宇的庭院中，闭目冥想。渐渐地，他学会了如何在恐惧面前保持冷静，如何用心灵的力量抵御外界的干扰。

随着时间的流逝，赵天行在明心的悉心指导下，逐渐掌握了冥想的精髓。他的内心变得更加坚定，不再那么容易受到外界的影响。然而，就在他以为自己即将摆脱厉鬼困扰的时候，一件出乎意料的事情发生了。

一天深夜，赵天行做了一个梦，梦里他来到了一个阴暗的地方，那里有一个声音在对他说话：“你真的以为你已经安全了吗？真相远不止你所知的那些。”

梦中的赵天行顺着声音走去，发现了一本散发着幽光的书，正是他最初发现的古书。当他翻开书页时，一股强大的力量涌出，将他卷入了一个未知的空间。在那里，他看到了厉鬼的真实面目——一个曾经因冤屈而死的灵魂，它的眼神中充满了痛苦和愤怒。

厉鬼向赵天行诉说了它的过去，原来它是古代一位被冤枉的忠臣，死后怨气冲天，化为了厉鬼。它的存在并不是为了害人，而是希望有人能听懂它的故事，为它平反昭雪。