在全身锻炼得到舒缓后在大吃一顿美味的食物，这种感觉太美妙了，身体也快速吸收食物内的营养。

“你一来就受到蝎老师的摧残，是不是感觉身心疲惫啊。”苏雨晴笑着对他说。

苏雨晴本身就美，这一笑， 不经令烈龙皓呆滞了。

“噗，小皓你还会脸红啊。”苏雨晴看到烈龙皓的样子，不经笑出声来。

烈龙皓不好意思的挠了挠头，脸上也露出微笑。

“饿死了，有没有吃的。”声音从门外传来，也缓解了烈龙皓的尴尬，他们一同看向门外。

只见森俊捂着肚子慢慢走了进来，可一看到桌子上的食物，直接扑在了桌面上，也顾不上和烈龙皓苏雨晴说话，他开始大口大口的吃起来。看来他也已经在极度消耗中恢复了过来。

看着森俊的吃相，不经觉得有些好笑。

没过多久傲天和琅笑颜也走了进来，看到食物的第一反应都是扑上来，看起来他们都恢复得不错。

很快他们面前的食物风卷残云般的消失了，每个人都露出了满意的笑容。

在过度劳累后能得到美食饱餐一顿是一件多么美妙的事情啊。

正当他们要起身将餐具拿去洗时，苏雨晴叫住了他们。

“我来洗吧，几个大男生，洗什么碗。”

听到这话，众人不经一愣，但也露出来欣喜的神色，只有傲天有些眼神复杂的看向苏雨晴。

苏雨晴朝他露出那洁白的牙齿，咧嘴笑了笑。

其实平常时候都有老师帮他们洗的，但今天晚了，食堂里也空无一人，他们也得自己洗，只是没想到苏雨晴会提出帮他们。

“这个....”森俊有些不好意识道。

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“诶呀快回去啦，明天还有训练呢。”说着，苏雨晴将他们都推出了食堂。

众人感激苏雨晴以后，都回到了自己的宿舍，他们得开始通过修炼来巩固调养他们的身体机能，在大量消耗过后，能得到很好的恢复，那么那个消耗就十分有价值。

一夜无话。

清晨的第一缕阳光射入房间，正好照在烈龙皓充满阳光的面庞上时，他抬起手来挡住那阳光，刺目的阳光让他缓缓睁开了眼。为了修炼秘法早已习惯早起的他特意把床位选在面对太阳东升的地方。

清晨的阳光早已成为了他独特的闹钟，赶忙坐起身来，盘膝入定，大量的黑色气流涌入他的眼眸，在这一瞬间，他的眼睛变成了纯粹的黑色，周围的空气分子缓缓涌入。

这一夜的修炼效果十分显着，早上的黑色秘法也变得更加凝实了。

每天早上也就这么几分钟的修炼，但效果是这一天中最好的，他悄然起身，已经走出来宿舍。

在昨天晚上入定前他就已经将房间里的东西收拾干净了，把那些消耗殆尽的药材清理了出去。此时趁着大家都还在熟睡，他早早的就去了食堂。