毕竟不是咸了加水，凉了加热，淡了加盐的操作，煮，焖，炒，烹，都要试一试。

做来做去，出现在餐桌上最多的是地三鲜，这道最常见最普通最简单的佳肴总是能让他放弃那些复杂的想法，步骤堪比西天取经九九八十一难的菜。

就像高中数学题做多了，背几行单词放松放松，无脑的事情做起来就是无脑。

而且不用考虑另外两个十指不沾阳春水的女人的想法，做出一道菜先。

每次问她们想吃什么都是随。

前天。

“去吃火锅吧。”

“火锅吃多了，容易长痘痘。”

“那就海鲜。”

“吃海鲜会拉肚子的。”

“家常菜吧。”

“口味太重，我不喜欢。”

“那饺子，你可以调口。”

“皮厚，太多，吃不完。”

“那你们要吃什么。”

“随便。”

张辰打了个寒颤，回过神来，真难伺候。

不对啊，自己又不是她们男朋友，也不是家属。

充其量就是个搭子，还照顾她们什么感受，呵呵，自己生活质量都降低了。

为了犒劳自己，他弄来了高级货。

彩色土豆，虽然是彩色土豆，但却是黑色的黑紫色土豆，薯体形状与普通土豆无异，但内外均呈黑紫色，其黑色素含量之高却是一般黑色食品无法相比的。

黑色素富含抗癌物质花青素，这使黑土豆成为抗癌的先锋食品，并具有防治心脑血管疾病、抗衰老、养颜美容和提高人体免疫力的保健功能。

而《本草纲目》中也记载了土豆可以治疗病后脾胃虚寒，气短乏力。含有多种维生素和无机盐，可防止坏血病，刺激造血机能。

接着从菜篮里拿出茄子，当然，不是凡种，紫茄，青茄，圆茄，墨茄，反复挑选，还是选择了紫茄。

一开始被老板忽悠了，什么落苏，名字是高雅，不就是紫茄吗。