在青云宗忙碌的修炼生活中，张凡和苏清婉总觉得，弟子们也需要一些轻松的社交活动来放松身心。这一天，他们决定举办一次“青云宗茶话会”，让大家在优雅的环境中交流心得、分享趣事。

这天傍晚，张凡和苏清婉在宗门的一处幽静庭院中布置好了茶席，准备了各种精致的茶点和香茗。苏清婉邀请弟子们前来参加茶话会，大家纷纷应邀而至。

“今天我们要进行一次特别的茶话会，希望大家能在这里放松心情，享受美好的时光。”苏清婉微笑着说道。

“茶话会？这听起来很有趣！”小龙兴奋地说。

张凡点头：“没错，这不仅是一次品茶的机会，也是大家交流心得的好时机。”

弟子们围坐在茶席旁，每个人都面前摆放了一盏清香四溢的茶盏。苏清婉为大家讲解了品茶的基本礼仪和步骤，然后亲手为每个人倒了一杯茶。

“这茶真是清香扑鼻！”小华赞叹道。

张凡微笑着说：“茶道讲究的是心境，通过品茶，我们可以更好地体会修炼的心境。”

小龙好奇地问：“师兄，这茶话会有什么特别的环节吗？”

张凡神秘地笑了笑：“当然有，我们准备了几个趣味环节，让大家在品茶的同时也能互动和交流。”

第一个环节是“修炼心得分享”。每个人可以分享自己在修炼中的心得和体会，并向其他人请教问题。

小明第一个发言：“最近我在练习灵力控制时，总是感觉不够稳定，不知道大家有没有什么建议？”