第一天纳气，李奇才神清气爽。

第二天纳气，李奇才精神百倍。

第三天纳气，李奇才极度痛苦。

该死的，简直太精神了！

他在茅草屋方圆五百米内挖了三百个坑，全部灌满了养肤泉。

然后又搬来无数石头，敲敲打打铺了一地的石头，做到了全覆盖。

结果……只用了三天！

白天睡不着，晚上更睡不着，简直就像吃了大力丸，精神百倍！

哪怕累的腰酸背痛，大腿抽筋，可脑子就是清醒地睡不着觉！

就是拉磨的驴，也得歇歇脚吧。

第四天的时候，李奇才睁着眼睛躺在地上，双目无神。

陆雪拿着几颗种子走了过来，“我观察了一下，自你那日回来，便真的做到了纳气如呼吸，现在你的灵气储备十足，我们可以学习运气了。”

李奇才双目放光，紧紧盯着陆雪道：“学会了能御剑飞行吗？”

陆雪笑道：“不远了。”

她拿出了几粒瓜子，道：“所谓运气，就是将你纳入体内的灵气转化为其他的力量，为自己所用。”

她张开手掌，手里那颗小瓜子被一股浓郁的绿色光芒包裹，接着，绿色的嫩芽竟以肉眼可见的速度破壳而出。

她将种子埋进土里，片刻时间，绿色的嫩芽便破土而出，接着缓缓向上，一直长到了两米开外，开出了一朵向日葵。

“《长命百岁养生经》注重养生，种子的生长能够反馈你修行的进度，长到一米算是入门，两米算是小成。”

“三米呢？”李奇才好奇地问道。

陆雪抬手抓住葵花杆，那葵花以肉眼可见的速度生长，接着，绿色的葵花杆竟然化作了金色。

黑漆漆的葵花籽，竟然也彻底变成了金色，散发着一股玄妙的氤氲之气。

李奇才尝了尝，瓜子入口带着稀薄的灵气，口感倒是和凡间的瓜子没什么区别。

“运气还是与之前一样，重在想象，但在运转时，会有属性的限制。”

“什么意思？”李奇才不解道。

陆雪张开手掌，道：

“人体五行，肝木，心火，脾土，肺金，肾水，你在运转灵气时，想象灵气经过心脏而出，便能化为火焰。”