“啊？”

“一百公里？！”

“还要封闭内劲！”

“不要啊！”

听到上官雅说的训练内容后，这群人瞬间哀嚎遍野。

封闭了内劲，那他们就相当于是个普通人。

即便作为武者，身体素质远超常人。

但一百公里的训练量，对他们来说还是非常痛苦。

这哪里是什么美女教官啊？

这分明就是个女魔头啊！

“动作麻利点！”

“再拖拉就加练！”

在上官雅的催促下，这些人还是不得不开始永无止境的训练。

看到这一幕，叶天嘴都笑歪了。

这上官雅，还真是会整人啊！

不过，他倒不觉得上官雅这么做有什么不妥。

作为武者，对内劲的掌握只是其一。

另外，肉身的磨炼也相当重要。

一旦身体的素质上去了，那对内劲的掌握也会变得得心应手。

上官雅这么做，目的就是磨炼他们的肉体。

“冷美女，我们走吧。”

叶天顺势搂住冷寒月那柔软的腰肢，说道。

“去哪？”

冷寒月不禁疑惑地问道。

“当然是看看你这些天的修炼成果了！”

“顺便再指导一下你。”

叶天神秘一笑。

“哦。”

冷寒月点点头。

她一直以来都是按照叶天所说的方法来修炼。

很明显能感觉到自己体内的内劲坚实了不少。

对内劲的掌控也是愈发熟练。

现在一听叶天要指导自己，冷寒月顿时就来了兴趣。

训练场人太多，两人直接来到了冷寒月的房间。

冷寒月仅仅在这里住了两天的时间，房间里就已经充斥着幽香的体香味。

闻起来让人心旷神怡。

叶天拉着冷寒月坐到床上。

随后，右手轻轻地按在她的小腹上。

“不错，丹田和内劲都凝实了不少。”

叶天满意地点点头。

“冷美女，如果我记得没错。”

“你最喜欢的招式就是腿法了吧？”

叶天笑着问道。

“是啊。”

“我比较习惯用腿。”

冷寒月点点头。

作为女人，上肢力量是肯定不如男人的。

所以，一般来说都会去训练下肢。

早在冷寒月当特警的时候，她的一招鞭腿就已经是炉火纯青。

“也是。”