看来要突破这个难题，还得慢慢想办法……

如果真成功了，到时候说不定就可以引导家人也完成洗筋伐髓！

虽已夜深，她觉得自己丝毫不困，头脑清明，忍不住在院子里练了一套古武的拳法——《涅盘》。

这套拳法也是谢三清在箱子里找到的秘籍之一，原本只能领会三分，洗筋伐髓之后，一套拳法打下来竟行云流水！

谢三清不知道，她施展拳法的时候，周身已经形成了一股肉眼可见的白色气场，在她周身不停流转，势如破竹，无坚不摧！

她以为自己只是在练拳，殊不知，洗筋伐髓之后，这套拳法最大的妙处就是，习武的同时也在修炼，既可炼气，也可锻体。

*

“清儿，你这么早就起来！”

武氏一推开门就看见谢三清正在院子里打拳，她无比惊讶，以前清儿最是不耐烦早起，更别说锻炼了。

武氏看了看太阳没有从西边升起，满意的点点头，女儿真的不一样了，这样挺好！

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谢三清听见武氏的声音，立刻收了拳，亲亲热热的唤了声：“娘，早！”

她沉浸在拳意中，没察觉到天竟然都亮了！

可是奇怪，她却一点也不觉得疲惫，反而比睡了一觉更加精神百倍！

武氏走近谢三清，怜爱的帮她擦了擦脸上的汗。

是她的错觉吗？她怎么觉得女儿今日变漂亮了许多！

好像一晚上就瘦了不少，皮肤也变得白皙通透了许多。

尤其那双眼睛，看着叫人心生