从基本的招式开始，练习起杖法来。

有武校的众多学生在，寻常的木棍，自是好找。

那自小就熟悉的杖法，教授起来，自然也是驾轻就熟。

乔明这边，找了个清净的湖畔，好好地将昨晚的经过，一一地复盘。

原本以为，要好一番地耗费些精力。

却发现，仔细一回想。

从昨晚拿起那书册一刻起，每一个细节，每一个感受，历历在目。

就像是刚刚发生的一般，清楚得不要不要的。

如此一来，乔明便索性盘起腿来，一点一滴，仔细地回味、思索。

结合着，那看过一遍，便早已烂熟于心的功法。

自己做了什么，产生的反应是什么，两者的因果关系，又是为什么。

一层一层地悟。

渐渐的，不仅将昨夜的感悟，梳理得越来越清晰。

就连那些虽然已经熟记，却还有些晦涩的难点，也领会得越来越透彻。

到后来，心痒难耐，干脆又尝试着，按照新的体会，一步一步地，继续修练起来。

第二次运行周天，除却了初次体验的懵懂，感觉自是又完全不同。

那说不白道不明的“炁”。

就像一股涓涓细流，顺着周身经络，在各大要穴间游走。

最后，都慢慢汇聚到肚脐下，小腹的丹田之中。

热烘烘，暖洋洋的。

那种浑身通泰的感觉，越来越明显，越来越浓烈。

再到后来，似有似无的，乔明居然有种感觉，身体周围的空气，也变得浪漫起来！

仿佛，有一层层，薄得虚无缥缈的轻纱，不断拂来，一层又一层。

包裹周身，又渗透进衣服，皮肤。

汇集到经络中，变成那源源不断的涓涓细流。

吸天地之精华，采日月之灵气。

天地日月的精华之气，从天顶的百会穴，进入体内。

然后，顺着身体主要的经络穴道流动。

最后进入丹田，炼化为“炁”。

而这“炁”，又可以通过周身经络，周游全身，转化为各种各样的能力。

这是几乎所有修行者，无论宗派、功法，都基本一致的修行路径。

然而，乔明现在感受到的，却似乎不只是百会一处。

只觉得周身上下，无处不在的奇妙沁润。

让人感觉实在是美妙无比。

还是那句话，新手瘾大。

在这从前，根本无法想象的神奇世界之中，那种玄之又玄的感受，简直让人欲罢不能。

乔明不可避免地，再次沉浸了去。