铜价自2011年见顶后，足足下跌了5年，直到2016年才见底，在此期间，多头全军覆没。

从2016年之后，铜价又开启了长达8年的大牛市，8年牛市听起来很美好，股市如果持续上涨8年，大部分人都赚钱，是件好事，可期货是双向交易，一手多单必对应着一手空单，牛市让多单赚钱，却让空头血本无归。

牛市期间，空头的坟头草都几米高了。

这些长周期品种最致命的缺陷就是：容错率太低，一旦判断错误，就必须止损出局，幻想死扛解套是很难的。

哪些是长周期品种呢？

几乎所有的金属期货都属于长周期，包括螺纹钢、金属铜、不锈钢、铝铅锌、镍锡银，还有工业硅、碳酸锂。

因此，金属期货理论上是不适合散户参与的，只适合企业套期保值。

散户投资金属期货很难赚钱，大部分都是亏钱的命。

以螺纹钢和豆粕为例。

交易豆粕的风险很低，因为它不会长期下跌。

过去20年间，豆粕下跌时间最长的是2015年，足足跌了一年，从3700跌倒了2300，是典型的大熊市。

如果有人在3400元抄底被套，那么他可以先选择躺平，然后再低位补仓，并且采用移仓换月的方法打持久战，只要仓位控制好，不爆仓，一年之后，豆粕价格暴涨，不仅可以扭亏为盈，还能赚一笔。

也就是说，做多豆粕，即便判断错误，也不过等待一年的时间，长期而言都能赚钱。

但是，如果做多螺纹钢就麻烦了。